Hem de reconèixer, d'entrada, que l''esforç no sedueix. Tendim a evitar-lo si podem aconseguir els nostres objectius sense desgastar-nos. Però, l''esforç és necessari, continua sent imprescindible. Molts cops sol·licitem ajuda als altres abans de fer un esforç personal., i això ens fa dependents, immadurs i sense autonomia personal. L''esforç és sempre una tensió, un desgast, un treball físic o psíquic que esgota, però que deixa pòsit en l''ànima.
Francesc Torralba i Roselló (Barcelona 1967) és doctor en filosofia per la Universitat de Barcelona i doctor en teologia per la Facultat de Teologia de Catalunya. Ha publicat una quarantena de llibres, la majoria d'ells relacionats amb l'àmbit de la filosofia, l'ètica i la seva aplicació pràctica en la vida diària i personal. El seu darrer gran èxit ha estat L'art de saber escoltar (Pagès editors, 2006) del qual se n'han venut més de 15.000 exemplars i ja ha estat traduït a l'alemany, l'italià, el francès i el castellà.
