La por s'ha convertit en un dels sentiments dominants en la societat actual. Tant el temor que neix de les circumstàncies col·lectives (calamitats climatològiques, guerres o crisis econòmiques galopants) com el que sorgeix del nostre interior, especialment del cervell (fòbia, ansietat, terror, angústia, pànic, incertesa). A més a més, la creixent influència dels mitjans de comunicació de masses sobre la nostra conducta provoca que els temors ens semblin més terribles del que realment són. El professor Tizón aborda, de manera rigorosa però comprensible per a qualsevol lector, la naturalesa i el poder de la por. Intenta situar cadascun dels temors en el seu context just, per a mostrar on guardem les nostres pors i mirar d'explicar-nos com gestionar- los a la nostra vida quotidiana. Un cop identificats, poden perdre força i, sobre tot, poden quedar atenuats o neutralitzats per teràpies i enfocaments basats en la intel·ligència emocional. Amb el bisturí precís, el doctor Tizón descriu i posa les bases per a que cada persona pugui viure sense por.
Jorge L. Tizón. Doctor en medicina per la Universitat de Barcelona, és psiquiatra d'atenció primària, psicoanalista i neuròleg. Dirigeix equips d'investigació i ha estat distingit amb el Premi d'Excel·lència en Qualitat en Psiquiatria i Salut Mental (2009), la Menció Honorífica de reconeixement de mèrits com a pioner en el treball i la investigació sobre mental i migracions (2010) i el Premi a l'Excel·lència professional del Col·legi de Metges de Barcelona (2010). Entre les seves publicacions, destaquen els títols Protocolos y programas elementales para la atención primaria a la salud mental (Herder, 1997), El humor en la relación asistencial (Herder, 2006) i Psicoanálisis, procesos de duelo y psicosis (Herder, 2007).
